DEEPAK CHOPRA (a pedido de Sylwia Zrubik)

Somos as únicas criaturas na face da terra, capaz de mudar nossa biologia pelo que pensamos e que sentimos!

Nossas células estão constantemente bisbilhotando nossos pensamentos e sendo modificados por eles.

Um surto de depressão pode arrasar seu sistema imunológico, apaixonar-se contrário, pode fortificá-lo tremendamente.

A alegria e a realização nos mantem saudáveis e prolongam a vida.

A recordação de uma situação estressante que não passa de um fio de pensamento, libera o mesmo fluxo de hormônio destrutivo que o estresse

Suas células estão constantemente processando as experiências e metabolizando de acordo com os seus pontos de vitais pessoais.

Não se pode captá-lo dados brutos e carimbá-los com seus julgamentos.

Você se transforma na interpretação quando a internaliza.

Quem esta deprimido por causa de perda de um emprego ou outro motivo, projeta tristeza por toda parte do corpo- a produção de neurotransmissores por parte do cérebro reduz-se, o nível de hormônio baixa, o ciclo do sono é interrompido, os receptores neuropeptíidicos na superfície externa da pele tornam-se distorcidos, as plaquetas sangüíneas ficam mais viscosas e mais propensas a formar grumos e até suas lágrimas contem traços químicos diferentes das lágrimas de alegria.

Todo esse perfil bioquímico será drasticamente alterado quando a pessoa encontra uma nova posição, isto reforça a grande necessidade para usar nossa consciência para criar os corpos que realmente desejamos.

A necessidade por causa de um exame acaba passando, assim como a depressão por causa de algo perdido.

O processo de envelhecimento, contudo, tem que ser combatido a cada dia.

Shakespear não estava sendo metafórico quando Próspero disse: “nos somos feitos da mesma matéria dos sonhos”.

Você quer saber como esta seu corpo hoje?

Lembre-se do que pensou ontem

Quer saber como estará seu corpo amanhã?

Olhe seu pensamento hoje!!

OU VOCÊ ABRE SEU CORA ÇÃO, OU ALGUM CARDIOLOGISTA O FARÁ POR VOCÊ.